Najciekawsze
Trening na bieżni jako pomoc w walce z nadwagą
Trening na domowej bieżni jest świetną alternatywą dla klasycznego typu treningu biegowego podczas niesprzyjającej jesiennej lub zimowej aury. Bieżnia elektroniczna może być niezwykle pomocna...
Dlaczego warto ograniczyć spożywanie słodyczy?
Większość z nas uwielbia słodycze. Zwłaszcza dzieci nie mogą obejść się bez zjedzenia czegoś słodkiego, po słodycze chętnie sięga też wiele dorosłych osób. Słodycze...
Czym zastąpić fast foody?
Restauracje fast foodowe cieszą się dużą popularnością wśród zabieganych przede wszystkim dzięki temu, że można w nich zjeść szybko i w miarę tanio. Dania...
Makijaż na siłowni – tak czy nie – jak dbać o cerę podczas treningów
że tym razem wytrwamy, chcemy wyglądać zjawiskowo. I nie chodzi tylko o outfit, choć nowe buty czy ubrania sportowe też się liczą, ale również...
Biała, czarna, czerwona, zielona – wszystkie rodzaje herbaty
Herbata to napój o długiej historii i bogatej tradycji. Ten wywodzący się z Chin napój może występować w wielu odmianach.
Na ostateczny smak, kolor i...