Imię autora: Grzegorz - Strona 4

Obuwie sportowe – idealne buty na co dzień

Obuwie sportowe – idealne buty na co dzień

Obuwie sportowe cieszy się obecnie coraz większą popularnością. To najwygodniejszy rodzaj butów. Noszą je nie tylko osoby uprawiające różne dyscypliny sportowe. Coraz więcej osób w [...]

Trening na bieżni jako pomoc w walce z nadwagą

Trening na bieżni jako pomoc w walce z nadwagą

Trening na domowej bieżni jest świetną alternatywą dla klasycznego typu treningu biegowego podczas niesprzyjającej jesiennej lub zimowej aury. Bieżnia elektroniczna może być niezwykle pomocna [...]

Dlaczego warto ograniczyć spożywanie słodyczy?

Dlaczego warto ograniczyć spożywanie słodyczy?

Większość z nas uwielbia słodycze. Zwłaszcza dzieci nie mogą obejść się bez zjedzenia czegoś słodkiego, po słodycze chętnie sięga też wiele dorosłych osób. Słodycze należą jednak [...]

Czym zastąpić fast foody?

Czym zastąpić fast foody?

Restauracje fast foodowe cieszą się dużą popularnością wśród zabieganych przede wszystkim dzięki temu, że można w nich zjeść szybko i w miarę tanio. Dania takie jak burgery, frytki czy [...]

Dieta kolarzy – jak zadbać o energię na trasie?

Dieta kolarzy – jak zadbać o energię na trasie?

Prawidłowe odżywianie się powinno być świadomym wyborem nie tylko profesjonalnych sportowców, dietetyków i trenerów, ale też tych, którzy amatorsko podejmują sport i chcą osiągać w nim [...]

Polskie produkty regionalne warte uwagi

Polskie produkty regionalne warte uwagi

Polacy mogą pochwalić się wspaniałymi wyrobami regionalnymi wartymi uwagi (i skosztowania!). Jesteśmy cenieni za przepyszne sery, mięsiwa, wędliny, słodkie wyroby cukiernicze czy za sam [...]

Zalety i wady korzystania z cateringu dietetycznego

Zalety i wady korzystania z cateringu dietetycznego

Catering dietetyczny staje się coraz bardziej popularny. Dieta pudełkowa zyskuje uznanie nie tylko wśród gwiazd show-biznesu, ale także wśród zwykłych ludzi, którzy nie mają czasu na [...]