Imię autora: Grzegorz - Strona 5

Wakacje to wymagający okres dla rodziców. Szkoły są zamknięte, w przedszkolach trwają dyżury więc dzieciakom trzeba zorganizować na ten czas opiekę. Ze starszymi nie ma większego problemu [...]

Bakalie są nie tylko idealnym zamiennikiem słodyczy, ale również bogatą w cenne wartości odżywcze przekąską. Niestety, producenci szukający sposobów na zminimalizowanie kosztów produkcji [...]

Zajmując się jazdą na rolkach, szybko można zauważyć, że dostępne na rynku modele są dość zróżnicowane. Rolki, chociaż opierają się na tej samej zasadzie działania, występują w [...]

Z każdym sezonem rowery elektryczne zyskują kolejnych zwolenników, podbijając górskie szlaki i ścieżki rowerowe w miastach. Jak każde nowe rozwiązanie, wywołują przy tym gorące dyskusje, [...]

W drodze do szczupłej i smukłej sylwetki, kwestią, która nieustannie wzbudza strach jest dieta. Konieczność zmiany nawyków żywieniowych wywołuje w nas niechęć, która bardzo często staje [...]

Coraz częściej słyszy się o objawach nietolerancji glutenu, który zawarty jest w różnego rodzaju mąkach. Dotyka to znacznej liczby osób, przez co są one mocno ograniczone pod względem [...]

Biegacze ultra zwani są ludźmi z żelaza i w pełni zasługują na to miano. Ich biegi to dystanse na 100 km i więcej po górzystych terenach. Jak zmierzyć się z taką odległością? Ważna [...]

Siłownia to miejsce, które wymaga bardzo dobrego zabezpieczenia podłogi. Wynika to zarówno z potrzeby zadbania o zdrowie osoby ćwiczącej, jak i ochronę powierzchni, na której ćwiczy. [...]

Jazda na rowerze doskonale wpisuje się w zdrowy i aktywny styl życia. Dlatego też tak bardzo jest uwielbiana przez kobiety. Dzięki niej łatwiej jest utrzymać wymarzoną sylwetkę, czy też [...]

Trampoliny to przyrządy, które w ostatnich latach zyskują coraz bardziej na popularności. Nic dziwnego! Trening na trampolinach to połączenie wysiłku fizycznego z doskonałą zabawą. Podczas [...]