Białko dla kobiet i mężczyzn – jakie są różnice?
Kobiety i mężczyźni znacząco różnią się między sobą między innymi tempem metabolizmu, zapotrzebowaniem na poszczególne składniki odżywcze, a także natężeniem ćwiczeń, które [...]
Brownie z orzechami pekan
Brownie to jedno z tych ciast, którym tylko nieliczni mogą się oprzeć. Ale kto chciałby sobie odmawiać takich pyszności? My z całą pewnością nie. Jeśli Ty również miękniesz na widok [...]
Dlaczego warto ograniczyć spożywanie słodyczy?
Większość z nas uwielbia słodycze. Zwłaszcza dzieci nie mogą obejść się bez zjedzenia czegoś słodkiego, po słodycze chętnie sięga też wiele dorosłych osób. Słodycze należą jednak [...]
Na czym polega zabieg ONDA?
Tegoroczną nowością medycyny estetycznej jest zabieg ONDA, który umożliwia bezinwazyjną redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu oraz ujędrnienie skóry. ONDA oferuje imponującą [...]
